Mứt Tết: Dinh dưỡng và cách làm các loại mứt Tết tại nhà

Ngày đăng  12/10/2019 1:45:15 CH
Giá Vui lòng liên hệ
Khuyến Mãi
Lượt xem 42
Chia sẻ

LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI:
banhgaocay
Địa chỉ: 436 lý thái tổ ,p10 q10
Điện thoại:0943121116
E-mail:

Các loại mứt được làm bằng cách sấy khô hàm lượng nước trong trái cây và giữ lại các chất dinh dưỡng như chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa và calo. Mứt trái cây rất giàu calo, do đó chúng ta chỉ nên ăn một lượng nhỏ.

Mứt là món ăn vặt ngày Tết không thể thiếu của mỗi gia đình. Một khay mứt Tết cơ bản và đẹp mắt sẽ luôn gồm các loại hạt, mứt trái cây, bánh kẹo Tết ngon.

Mứt Tết sẽ tốt cho sức khỏe hơn khi chúng được chuẩn bị tại nhà, vì các loại mua tại cửa hàng có thể có quá nhiều đường và calo. Hơn nữa, tránh xa các loại kẹo hương vị trái cây vì đây là những chất dinh dưỡng thấp và nhiều calo và thậm chí có thể có chất tăng cường hương vị nhân tạo.

Hướng dẫn làm các loại mứt Tết

Không phải loại trái cây nào cũng làm mứt được vì một số chúng sẽ mất chất dinh dưỡng khi được sấy khô. Những loại hoa quả dùng để làm mứt là táo, chuối, mơ, nho, xoài,…


Cách làm mứt hoa quả cho ngày Tết rất đơn giản gồm 3 bước cơ bản như sau:

  • Gọt vỏ loại trái cây cần làm mứt, chỉ dùng phần thịt.
  • Rửa hoa quả bằng nước sạch để loại bỏ các chất bẩn còn sót lại. Sau đó lau khô bằng khăn.
  • Loại bỏ hạt trái cây và những thành phần không ăn được trước khi sấy khô

Sau khi đã chuẩn bị xong, bạn sấy khô chúng bằng lò nướng. Mứt nên có độ dai mà không phải giòn do sấy quá tay hay quá mềm do chưa sấy kĩ. Bạn nên thường xuyên kiểm tra và thử trong quá trình sấy để mứt đạt được độ dai tốt nhất.

Nếu không có lò sấy, bạn có thể phơi trái cây dưới trời nắng (khoảng 6 tiếng) để làm mứt.

 

SẢN PHẨM CÙNG LOẠI

STTSản phẩmNgày đăng
1Pallet nhựa chứa phuy chống tràn dầu SPP104 (3) 22/11/2019 9:02:50 CH
2Sóng nhựa 26 bánh xe - sóng nhựa công nghiệp (0) 22/11/2019 1:37:38 CH
3Thùng rác 660 lít - thùng đựng rác - xe đẩy rác 660 lít/ 0963 838 772 (0) 22/11/2019 1:21:46 CH
4Thùng đá 800 lít - thùng đá 300 lít - thùng đá 200 lít (1) 21/11/2019 11:13:28 SA
5Sàn gỗ ngoài trời (5) 21/11/2019 11:12:56 SA
6Thùng đá giữ lạnh 800 lít - thùng đá giá rẻ (1) 21/11/2019 10:59:43 SA
7PP thùng rác 240 lít giá rẻ tại sóc trăng, thùng rác nhựa giá thấp- 0911.082.000 (0) 21/11/2019 8:43:11 SA
8thùng phuy nhựa 220l, giá thùng phuy nhựa, mua thùng phuy ở đâu để được giá tốt (0) 20/11/2019 3:42:57 CH
9Địa điểm bán tủ nhựa 5 ngăn việt Thành (0) 20/11/2019 1:58:18 CH
10Tank nhựa 1000 lít là một sản phẩm hữu dụng (3) 20/11/2019 1:00:31 CH
11Thùng đựng rác 240 lít - 120 lít - thùng rác (6) 19/11/2019 3:51:46 CH
12Xe thu gom rác đô thị dung tích 660 lit giá chỉ từ .2tr/cái (5) 19/11/2019 2:54:45 CH
13Thùng nhựa chữ nhật nuôi cá - thùng nhựa vông công nghiệp (5) 19/11/2019 2:35:18 CH
14Bán sóng nhựa công nghiệp loại lớn có 26 bánh xe - rổ nhựa đựng hàng (5) 19/11/2019 2:30:11 CH
15Giá thùng chứa rác và phân loại rác 2 ngăn - giao hàng tận nơi (5) 19/11/2019 2:18:55 CH
16​THÙNG PHUY NHỰA 50 LÍT (9) 19/11/2019 11:59:27 SA
17Sóng nhựa 1 tấc 5 - sóng nhựa công nghiệp - bán sóng nhựa (5) 18/11/2019 11:20:58 SA
18Nên mua pallet nhựa 1 mặt và pallet nhựa 2 mặt ở đâu ? (9) 17/11/2019 6:50:14 CH
19Thùng rác đạp chân 2 ngăn - thùng rác môi trường/ 0963838772 (5) 16/11/2019 3:15:54 CH
20Sàn gỗ cầu cảng (9) 16/11/2019 2:41:39 CH
21Kệ đa năng tiện dụng, bền đẹp (9) 16/11/2019 12:27:44 CH
22Sóng nhựa - rổ nhựa - sóng nhựa công nghiệp /0963 838 772 (12) 15/11/2019 2:03:30 CH
23Xem ngay giá thép ống đen mới nhất, cập nhật trực tiếp tại nhà máy (10) 15/11/2019 10:21:06 SA
24Thùng đựng rác 240 lít - 120 lít giá siêu rẻ (7) 14/11/2019 1:44:56 CH
25Thùng IBC TANK 1000L- Nguyên liệu : Nhựa HDPE 100% (10) 13/11/2019 9:00:01 CH
26 Gỗ nhựa ốp tường (9) 13/11/2019 4:06:48 CH
27Thùng rác đạp chân 2 ngăn dùng phân loại rác y tế. (15) 13/11/2019 1:59:52 CH
28Thùng giữ lạnh 800 lít - thùng đá 300 lít - thùng giữ lạnh (15) 12/11/2019 2:57:18 CH
29Thùng rác 240 lít màu xanh giá rẻ tại vĩnh long- thùng rác giá sỉ- lh 0911.082.000 (16) 12/11/2019 1:39:58 CH
30 Pallet nhựa 2 mặt , mặt liềnKích thước: 120 x 100 x 15 cm (12) 12/11/2019 12:19:08 CH
31Thùng đựng rác 660 lít - thùng rác công cộng 120 lít. (15) 11/11/2019 2:55:23 CH
32Pallet nhựa 1200x1200x125mm (17) 10/11/2019 9:32:15 CH
33Tủ nhựa 5 ngăn đựng quần áo Việt Thành (10) 09/11/2019 2:04:59 CH
34Bàn nâng tay thủy lực 350kg cao 1m5 hiệu TW-LIFTER Đài Loan (21) 09/11/2019 12:40:03 CH
35Gía sàn gỗ (22) 08/11/2019 3:42:57 CH
36Thùng rác công cộng 120 lít - thùng rác 660 lít - 240 lít (19) 08/11/2019 1:55:40 CH
37Địa chỉ bán thùng nhựa tròn 1000 lít - 0963 838 772 (19) 07/11/2019 2:17:26 CH
38Thùng rác đạp chân 2 ngăn nhựa hdpe - giao hàng tận nơi. (13) 06/11/2019 2:12:35 CH
39​Pallet nhựa lót kho (18) 06/11/2019 12:57:31 CH
40Sàn gỗ công nghiệp chất lượng (25) 06/11/2019 10:49:02 SA
Quay lại trang sản phẩm